Kiedy siÄ™ warto udać do psychologa Psychologiczne porady – w jakich przypadkach warto siÄ™ po nie udać Wysokie oczekiwania spoÅ‚eczne, dynamiczny styl życia i ciÄ…gÅ‚e gonienie za sukcesami czÄ™sto powodujÄ… pojawienie siÄ™ różnych problemów psychicznych. Å»eby utrzymać siÄ™ w takim Å›wiecie należy być naprawÄ™ odpornym, a niejednej osobie to nie udaje siÄ™ za bardzo. Obecnie to jeden z częściej spotykanych powodów konsultacji psychologicznych, lecz jest ich oczywiÅ›cie znacznie wiÄ™cej. Na pewno z psychologicznej pomocy powinno siÄ™ korzystać w trudniejszych chwilach w życiu, takich jak na przykÅ‚ad strata kogoÅ› bliskiego czy rozwód. Psychologiczne problemy czÄ™sto też majÄ… dzieci, które obecnie na [ Read More ]
Jak zadbać o własne zdrowie? Co zrobić, aby być zdrowszą osobą? Chociaż człowiek bardzo dobrze wie, że jeżeli chce być zdrowszą osobą, to po prostu powinien zadbać o siebie, to tak naprawdę nie jest wcale powiedziane, iż w dosłownie każdym przypadku potrafimy ową wiedzę wcielić w życie. A W końcu szczere fakty są takie, że jeśli całkowicie o tym zapomnimy, trudniej będzie nam potem zadbać o siebie. Czyli czymś niezmiernie istotnym jest to, aby w naprawdę każdym przypadku możliwie jak najszybciej się obudzić. Doskonałym wyjściem dla tej osoby, która chce zadbać o swoje zdrowie jest choćby to, aby lepiej odżywiała [ Read More ]
Na co potrzebny specjalista od umysłu – czyli krótko o psychologu Obecnie bardzo popularne pojęcie healthy life sugeruje, żeby zwracać uwagę na to jak dużo czego jemy, na czym i ile śpimy, kiedy i w jaki sposób odpoczywamy. Chcąc zachować maksimum witalnych sił do późnych lat życia musimy zadbać świadomie o nasze ciało. I tu będzie pełna zgoda, bo w końcu zdrowe ciało to zdrowy duch. Lecz cóż można zrobić, kiedy w ciele się rozgości jakiś niechciany lokator, który od samego rana będzie zatruwał nas złymi myślami, psuje humor w nieskończoność zadręczając wspomnieniami i powoduje przykre dolegliwości żołądkowe? Czy są [ Read More ]